Homem forte e atleta de resistência, Mike Aidala ganhou outro Recorde Mundial do Guinness depois de fazer um único traje turco com uma barra pesando 261 libras (118,6 kg).
Aidala, um ex-jogador de futebol universitário que competiu em competições de levantamento de peso no estilo olímpico e agora é treinador de desempenho, está mais uma vez provando aos seus clientes que tudo é possível. Esta não é a primeira vez que Aidala acertou o Getup turco para entrar na gangue do Guinness World Record. Em 2022, ele usou o mesmo movimento para levantar o máximo de peso em uma hora, acumulando 13.823 libras (6.270 kg) repetindo quantas vezes pôde. Embora esse recorde tenha sido superado por Nicolas Stir da França, que em 2024 atingiu 16.378 libras (7.429kg) Aidala recusou-se a desistir de sua busca para ser o melhor e escolheu outro recorde punitivo do Getup turco para seu próximo feito.
O que é um traje turco? Força de corpo inteiro explicada
A coordenação, mobilidade e força necessárias para realizar um traje turco irão recrutar todos os músculos do seu corpo, tornando este movimento um elemento básico da velha escola durante séculos. Pensa-se que o traje turco ganhou destaque durante o reinado do Império Otomano no final do século XIII, como um método exaustivo de treinar os seus soldados.
Para executar, você começará deitado de costas enquanto segura um peso como um haltere, kettlebell ou barra. Usando o braço e as pernas disponíveis, levante até que a carga esteja totalmente estendida sobre a cabeça com a outra mão para completar. Os Getups turcos são aparentemente simples de tentar, mas exigem muita coragem para serem dominados.
A jornada de Mike Aidala para o único recorde turco mais pesado
Aidala conquistou pela primeira vez o traje turco mais pesado de todos os tempos, com 255 libras (Imagem: BBC)115,6 kg) levantado em março de 2025mas ele não parou por aí. Em 21 de fevereiro de 2026, ele decidiu discar mais uma vez para a repetição mais pesada do Getup turco, mas não conseguiu bater seu recorde anterior. “O levantamento de peso é uma tentativa individual consigo mesmo, é você contra o peso”, ele explicou sua decepção inicial. “O levante turco, especificamente, é uma orquestra única de movimento que requer muitos aspectos para que isso aconteça.”
Felizmente, Aidala tirou o pó dos instrumentos e voltou ao trabalho 48 horas depois, no dia 23 de fevereiro, e embora tenha perdido cerca de 20 tentativas no decorrer de uma sessão de duas horas e meia, tentando quebrar o recorde, ele continuou a lutar contra a exaustão e, finalmente, para atingir um novo peso mais alto. Aidala não só bateu o seu próprio recorde mundial publicado com uma nova referência de 261 libras (118,6 kg)mas ele também arrecadou mais de US$ 3.000 para Valor Fitfornecendo ajuda financeira para veteranos que frequentam academias.
“As lições são aprendidas com o fracasso”, escreveu Aidala em uma postagem anterior no Instagram, e se esse sentimento não inspirar você a alcançar suas ambições, o que o fará?
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