Alex Goulding quebra recorde mundial de flexões na segunda-feira azul
Provando que as segundas-feiras realmente são o que você faz delas, o recordista britânico Alex Goulding virou a carranca de todos ao vencer “Blue Monday” e conquistou o recorde de maior número de flexões pliométricas realizadas em 60 segundos. O robusto britânico, que credita o treino por melhorar suas próprias experiências com saúde mental negativa, […]
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