De volta dos ‘mortos’: Phil Vassar compartilha suas táticas de segunda chance para a música e a vida

Mesmo sendo mais conhecido como um artista no topo das paradas, Phil Vassar sempre foi um atleta de coração. Você pode até argumentar que sua mentalidade atlética e seu trabalho na academia são os principais motivos pelos quais seu coração continua batendo hoje e como ele é capaz de continuar com um desempenho de alto […]

Continue Reading

Quão rápido você deve aumentar? Jeff Nippard analisa a melhor estratégia de construção muscular para homens

A fase de aumento de volume, onde os fisiculturistas comem mais do que suas necessidades calóricas de manutenção, é um momento para adicionar o máximo de músculo possível antes de subir para o palco, mas enquanto alguns fisiculturistas veem a fase de aumento de volume como um sinal verde para avaliar qualquer coisa que desejam, […]

Continue Reading

Mayweather x Pacquiao 2 no Sphere: data da luta, estatísticas e o que isso significa para os fãs de boxe

Em mais um daqueles eventos do tipo “Não acredito que esses lutadores estão voltando aos ringues, mas com certeza vou assistir”, a Netflix confirmou que os antigos rivais Floyd Mayweather Jr e Manny “PacMan” Pacquiao farão história mais uma vez, competindo no primeiro evento principal de boxe no Sphere, em Las Vegas. M&F dá uma […]

Continue Reading

Como a Ranger do Exército Janina Simmons transformou a adversidade em força no nível da maratona

O Exército dos Estados Unidos foi criado em 3 de junho de 1784, após a dissolução do Exército Continental original, formado em 1775 e fundamental para a independência dos Estados Unidos na Guerra Revolucionária. Muita história foi feita nos mais de 240 anos desde então, o que torna muito difícil ser o primeiro a fazer […]

Continue Reading

Treino de WWE de Alistair Black: o plano de artes marciais e levantamento de peso que o mantém forte aos 40 anos

Alistair Black (nome verdadeiro: Tom Büdgen) pode ter deixado sua casa em Amsterdã para seguir o amor pelo wrestling profissional, mas ele levou sua influência europeia para todos os ringues em que lutou. Juntamente com uma vasta experiência em artes marciais, as performances de Black na WWE oferecem uma mistura emocionante de trocação e luta […]

Continue Reading

Ronda Rousey x Gina Carano na Netflix: data da luta, estatísticas, idade e história da fita

A Netflix pode ter anunciado seu primeiro evento ao vivo de MMA esta semana, com a ajuda do banner MVP de Jake Paul, mas as duas mulheres que irão para a guerra não são nada novas no esporte brutal. Ronda Rousey retornará no dia 16 de maio de 2026, para enfrentar a também pioneira do […]

Continue Reading

Larry Wheels dá um tapa no streamer ao vivo ‘Deen the Great’; Tiki Ghosn segue com cotovelo em confronto viral

O streamer ao vivo “Deen The Great” passou uma semana depois de levar um tapa do levantador de peso que virou fisiculturista Larry Wheels e depois uma cotovelada da estrela aposentada do UFC Tiki Ghosn. O que aconteceu entre Larry Wheels e Deen, o Grande? Na terça-feira, 17 de fevereiro de 2026, surgiu uma filmagem […]

Continue Reading

O bombeiro e homem forte Doug Hardtke faz do fitness uma base

Músculo e condicionamento físico tem alcançado e inspirado muitas pessoas a se concentrarem no condicionamento físico há décadas. Seja nas redes sociais, no nosso conteúdo digital atual ou nas revistas impressas que ajudaram a construir o legado da marca, há uma boa chance de que alguém que fez da saúde uma prioridade encontre M&F em […]

Continue Reading

Vitomir Maričić bate recorde mundial do Guinness com agachamento subaquático de 661 libras

Vitomir Maričić, nascido em Rijeka, membro da equipe nacional croata de mergulho livre, estabeleceu um recorde mundial do Guinness para o agachamento subaquático mais pesado. Levantando uma barra com peso de 300 kg (661,4 libras), Maričić trabalhou ao máximo para garantir esta conquista oficial sem precedentes. Em terra firme, a estrela do mergulho livre é […]

Continue Reading

O condicionamento físico ajudou Dane Carter a vencer o vício e recuperar seu propósito

O problema das histórias de transformação é que muitas vezes as comprimimos. É tudo uma questão de ponto de viragem, o arco limpo que faz a luta parecer temporária e o sucesso inevitável. A história de Dane Carter recusa esse tipo de edição. É confuso, desconfortável e profundamente humano. Não se trata de um único […]

Continue Reading