Shane Mosley Jr. revela o treinamento com pesos pesados ​​​​que alimenta sua próxima luta

Shane Mosely Jr. (22-5-0) enfrentou um intenso campo de luta enquanto se prepara para enfrentar Serhii “El Flaco” Bohachuk (27-3-0) para Zuffa Boxing no domingo, 10 de maio. Mas isso não é novidade para este lutador multigeracional. À medida que a hora do sino se aproximava, Mosely sentou-se com M&F para explicar seu amor por […]

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Kemari Copeland explica sua estratégia para agachar 605 libras por 10 repetições

Kemari Copeland alcançou a fama em 2024 depois de destruir o recorde de agachamento da Virginia Tech, levantando surpreendentes 605 libras – por 10 repetições! E, embora o desempenho poderoso do atacante defensivo dos Hokies na academia esteja construindo uma base sólida para o futebol, ele também está trabalhando nos detalhes mais sutis, como trabalhar […]

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5 principais conclusões da entrevista Fit To Serve de Nick Lavery

Há cinco anos, Fit to Serve reconhece, homenageia e conta as histórias de alguns militares e socorristas dos Estados Unidos que alcançaram altos níveis de serviço e excelência em condicionamento físico. F2S tem sido uma coluna escrita desde o início, mas agora está se expandindo para multimídia, com o primeiro episódio apresentando Boina Verde Nick […]

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Jessie Godderz pode ter encontrado a fórmula para ‘aço’ desde o tempo do pai

Os títulos de campeonatos de luta livre vêm e vão, mas pelo resto de sua vida, o título de Gladiador Americano nunca poderá ser tirado de Jessie Godderz. Mas para o atleta hoje conhecido como “Steel”, um lapso de estratégia quase deixou essa oportunidade escapar. Godderz, no entanto, provou que o Aço pode dobrar, mas […]

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O LTG Chris Mohan e o Chef Robert Irvine estão mudando os hábitos nutricionais do Exército

O Tenente General Chris Mohan serve como Comandante Geral do Comando de Materiais do Exército dos EUA (AMC). Ele assumiu oficialmente essa função em 20 de novembro de 2025, tendo atuado anteriormente como Subcomandante Geral do comando e Comandante Chefe interino. Mohan se lembra de quando ingressou no Exército, sendo uma de suas primeiras lembranças […]

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A mentalidade de máquina de Nick Lavery o levou do amputado de volta ao campo de batalha

Nick Lavery não teve uma infância fácil. Seus pais lutaram, mas fizeram o possível para garantir que ele e sua irmã tivessem sustento. Ele falou admiravelmente sobre os esforços que sua mãe e seu pai fizeram e também sentiu que a habilidade de trabalhar foi um presente que recebeu deles. Lavery era atlético e focado […]

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Mitchell Hooper fala sobre seu doloroso caminho para se tornar o homem mais forte do mundo em 2026

Os fãs de esportes de força em Myrtle Beach, SC, de 23 a 26 de abril, tiveram uma das competições mais disputadas do homem mais forte do mundo na memória recente. Eles também puderam ver um novo campeão ser coroado pelo quarto ano consecutivo. O vencedor de 2023, Mitchell Hooper, superou o vencedor de 2025, […]

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Sebastian Sawe quebra a barreira da maratona de 2 horas na Maratona de Londres de 2026

O corredor queniano Sabastian Sawe aproveitou ao máximo sua corrida na Maratona de Londres no fim de semana, tornando-se a primeira pessoa a completar oficialmente uma corrida de 26,2 milhas (42,195 km) em menos de 2 horas. Enquanto compatriota queniano, Eliud Kipchoge conquistou o tempo de 1:59:40 no INEOS 1:59 Challenge em Viena em 2019, […]

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A estrela da WWE Ivy Nile mostra sua transformação física ao vencer o programa de fisiculturismo

A superestrela da WWE Ivy Nile (nome verdadeiro: Emily Andzulis) enfrentou o mundo do fisiculturismo competitivo depois de um desempenho dominante no 2026 GRL PWR Championships, e seus colegas de wrestling profissional até mesmo apoiaram. O poderoso lutador profissional, que venceu a primeira temporada da NBC Os Jogos Titãs, foi assinado para WWE em 2020 […]

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Retorno da lesão do LCA de Jordan Horston: a estrela da WNBA compartilha seu plano de reabilitação e recuperação para um retorno em 2026

A excepcional ascensão de Jordan Horston ao estrelato do basquete foi interrompida em fevereiro de 2025, quando a texana rompeu o ligamento cruzado anterior da perna esquerda, tirando a apaixonada jogadora da quadra e exigindo um longo processo de recuperação. Felizmente, esta mulher destemida está de volta e se preparando para o retorno da temporada […]

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