Em agosto de 2025, o secretário de Saúde e Serviços Humanos dos Estados Unidos, Robert F. Kennedy Jr., e o secretário da Guerra, Pete Hegseth, anunciaram a criação do que chamaram de Desafio Pete e Bobby. O desafio exigia que os americanos realizassem 50 flexões e 100 flexões em qualquer ordem de preferência em 10 minutos ou menos.
Hegseth expressou que o objetivo era que os militares mostrassem o quão aptos eles realmente estão.
“Queremos recrutas que estejam prontos para partir; que sejam desafiados”, disse Hegseth. Ele e Kennedy estavam no Centro Atlético do Pentágono junto com vários militares de vários ramos militares para se esforçarem e ver quem conseguia marcar o tempo mais rápido.
Tanto Kennedy quanto Hegseth relataram que terminaram em menos de seis minutos. Outros concordaram que quebraram cinco minutos, o que foi considerado um tempo de elite. No entanto, todos na sala ficaram surpresos ao descobrir que alguém nocauteou todas as 150 repetições totais em 2 minutos e 43 segundos. Esse alguém era o sargento de artilharia do Corpo de Fuzileiros Navais dos Estados Unidos, DaQuan Hye. .
Hye, que trabalha no Pentágono, tomou conhecimento do desafio pela primeira vez depois de ver um e-mail que o fazia referência junto com uma solicitação de participantes. Hye pediu para fazer parte e foi aceita. Ele se lembrava vividamente da energia que havia na sala naquele dia. Falando pelos fuzileiros navais que estavam lá, Hye disse que o objetivo era claro.
“Queríamos demolir todo mundo”, afirmou com ênfase.
Hye e os outros fuzileiros navais ouviram os detalhes do treino e souberam imediatamente que estariam em vantagem. Isso ocorre porque as flexões fazem parte de seu teste de condicionamento físico normal, o que significa que eles entraram no Desafio Pete e Bobby com uma vantagem indireta. Hye se imaginou particularmente dominando o treino antes mesmo de começar.
Hye explicou: “Eu simplesmente sabia que era muito bom com flexões”.
Estratégia Genética Plus é igual a vitória
Hye conhece bem o treinamento e até reconheceu que foi geneticamente abençoado com sua habilidade nas flexões. No entanto, ele aplicou a regra de fazer o treino em qualquer combinação de sua escolha, usando estratégia para conquistar a vitória geral no desafio.
“Pensei ‘deixe-me fazer o máximo de flexões que puder e depois farei as flexões.”
Há uma boa chance de que outros membros do PAC tivessem um plano semelhante, mas Hye simplesmente executou perfeitamente. Ele reconheceu que recebeu atenção extra em todo o Pentágono nos dias seguintes à publicação do vídeo.
“Fui chamado de cara do Pete and Bobby Challenge”, observou Hye. “Acho que as pessoas na academia vão acenar com a cabeça e dar socos extras.”
Sobre Mostrar antes de ir
Hye reconheceu que nem sempre gostou de boa forma. O jovem de 31 anos fazia parte do coral quando estava na escola. Seu eu mais jovem provavelmente teria previsto que ele seguiria carreira na música.
“Era isso que eu gostava no ensino médio. Eu também estava muito envolvido com a igreja, cantando na igreja.”
Apesar de seu pai biológico, avô e tio terem servido na Marinha antes dele, Hye não tinha planos de servir a si mesmo. No entanto, ele finalmente ingressou depois de falar com um recrutador que veio trabalhar.
“Eles foram persistentes”, lembrou Hye. “Acabou sendo a segunda melhor decisão que já tomei. A primeira foi minha esposa.”
Do Pac ao palco
A vitória de Hye no Pete and Bobby Challenge pode ter gerado algum impulso para ele. Desde então, ele se preparou e competiu em um show de fisiculturismo do NPC, no qual também venceu sua classe. Ele agora está se preparando para competir no NPC Nationals, onde poderia potencialmente ganhar seu cartão da IFBB Pro League como atleta de Men’s Physique.
Seja no palco, no campo ou vestindo as roupas da nação, Hye se esforça não apenas para ser um exemplo positivo, mas também para estar pronto e sempre dar o seu melhor. Isso também é o que ele diz que pode ajudar qualquer americano interessado em serviços, preparo físico ou qualquer outro empreendimento pelo qual seja apaixonado.
“Ir em frente ou tentar não vai atrapalhar você na vida. Não há desvantagem.”
Dicas de Hye
Cardio é obrigatório
Obviamente, correr é obrigatório nas forças armadas, mas Hye descobriu que ser melhor em exercícios aeróbicos o torna um atleta melhor. Sempre que possível, ele se concentra em um aparelho elíptico ou outro aparelho de cardio para poder ficar em forma sem comprometer as articulações mais do que o necessário.
“Quero tentar otimizar meu cardio, mas minimizar o estresse causado ao meu corpo.”
Priorize as fraquezas
Hye conhecia suas vantagens ao entrar no Desafio Pete e Bobby, que eram flexões e exercícios aeróbicos. Foi por isso que ele fez flexões primeiro. Guardar as forças para mais tarde ajudou-o a maximizar o seu tempo de menos de três minutos. Essa teoria poderia ser aplicada em todos os aspectos do condicionamento físico ao fazer um plano de treinamento.
Hye disse: “Se você está tentando melhorar nas flexões, faça mais flexões. Se forem flexões, comece com elas.”
Mantenha-se consistente
Às vezes, manter as coisas simples é realmente a maneira mais eficaz. O conselho de Hye não é complicado, mas é por isso que faz sentido. Mesmo algo tão básico como manter um cronograma regular de treinamento e não perder refeições é algo que Hye acredita que pode fazer uma grande diferença para qualquer objetivo.
“Seja levantamento de peso, musculação, seja o que for, apenas manter a consistência é a principal coisa a fazer.”
Para saber mais sobre os fuzileiros navais, incluindo como ingressar, acesse o Site da Marinha.
Para obter mais informações sobre o Desafio Pete e Bobby, Clique aqui.
O editor militar sênior da M&F, Rob Wilkins, contribuiu para este artigo.
